Meditación rápida para mejorar tu mentalidad

Meditación rápida para mejorar tu mentalidad

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¿Quieres mejorar tu disciplina mental como los grandes deportistas?
{Este video de 5 minutos te lleva en una breve pero intensa sesión de meditación pensada para desarrollar tu fuerza mental. enlace al video

Mira el video completo en este enlace: [https://sites.google.com/view/meditacomoiliatopuria/inicio]

Ideal si buscas motivación en pocos minutos.